健康カラダ☆ 何故。。ビタミン・ミネラルが必要なのか?

2015/8/3カテゴリ:健康・栄養

皆さん

こんばんは

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

健康で丈夫 なカラダ & パフォーマンスUPをサポートする。
トータルボディートレーナー

美姿勢・美脚スペシャリストの陽です。

 

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何故。。ビタミン・ミネラルが必要なのか?
 

車に例えてご説明します。人体を車に例えると

 

・タンパク質・炭水化物・脂質の三大栄養素   = エンジン・車体・ガソリンの材料
・ビタミン・ミネラル  =  エンジン・車体を造る工具であり、ガソリンをエネルギーに換える道具・オイル

  (潤滑油)に相当します。

 

 

ガソリンがあれば車は走ることができますが、エンジン・車体が弱くオイルが不足気味だったり質が悪いと、車の性能を最大限に引き出し円滑にエンジンを回し走ることはできません。

最終的には、エンジンの負担へ繋がり壊れてしまします。

エンジンを人のカラダで表すと『 心臓 』です。

オイルであるビタミン・ミネラルが必要量摂取されていることによって、人は良い健康状態で、生命活動を維持することができます。

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生命活動を維持を円滑に健康なから、食事では摂取しにくいビタミン・ミネラルがきちんと供給されていなければ、 人体はその本来持っている自然回復力を最大限引き出すことができません。

 

 

 

 

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あなたの健康なカラダ造りでサポートさせて頂きます。

 

『 健康 』を真剣にを見直したい!!

または、健康なカラダとは何か?

 

色々な情報が在りすぎて、何が正しい情報かわからない・・・

 

そんな方は、お気軽にお問合せください。

当サロンは、軽い相談から食事指導を通し健康で丈夫なカラダつくりをサポートさせて頂きます。

 

 

 

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現代、食事一つとっても情報があり過ぎて何が本当に良いのかわからない時代です。

 

 

・自分のカラダは自分で守る。

体調が思わしくない

疲れやすい

良く風邪をひく

など

 

・家族の健康を守りたい。

学校で良く風邪を貰ってくる

丈夫なカラダをつくってあげたい

子供のアトピーを何とかしたい

など

 

そんな方は、是非 カラダに正しい知識を身につけてください。

 

 

 

 

また、当サロンでは、サプリメント販売も行っています。

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※当サロンが取り扱っているサプリメントは、総合体力研究所(正分子療法)から取り寄せております。

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沖縄にお住まいの方で、健康・サプリメントについてご質問などある方へ

 

 

☆ サロンにて食事相談

☆ 健康なカラダづくりの考え方セミナーも開催させて頂いております。

 

ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

 

 

 

姿勢と健康なカラダ造りの専門サロン
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原野 陽

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