初回体験
自分と向き合う７0分✨
初回体験では、まず今のご自身のカラダの状態を知っていただきます。
ご自身の癖がわかれば後は、姿勢を修正するエクササイズをお伝えします。
ちょっとした簡単エクササイズで、あなたのカラダの悩み解決へ導きす。
※家に帰って習ったエクササイズでやりたい!!
でも忘れてしまう…
そんな方には、自宅エクササイズ動画をプレゼント🎁
カウンセリング時、自宅エクササイズ動画が欲しいとお伝えください。
レッスンしながら撮影し送らせて頂きます。
一生一度のカラダ
下記のお悩みをお持ちの方は、ご来店をお勧めします。
・家事やデスクワークからの猫背
・肩こりからの頭痛
・締まりのない腰まわり
・お尻のたるみ
・慢性腰痛
・年々酷くなる脚の歪み
運動が苦手な方もご安心ください。
お客様のカラダの状態に合わせレッスンを進めていきます。
★レッスンの流れ（70分）
- カウンセリング（5~10分）
- 姿勢チェック（５分）
- 動作チェック（５分）
- エクササイズ（40~50）
＜レッスン代金 ＞
¥ ７,７00
レッスン内容やその他ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
お問い合せ・ご予約は下記お問い合せフォーム
またはメール・お電話にてお願い致します。
ご体験者様の声
25代 女性
・初回体験でカラダの変化を実感しました。
・来た時とあきらかに違う自分にビックリしました。
・お腹が締り何と言ってもフェイスラインがスッキリした。
29代 女性
・履けなかったジーンズが履ける様になりました。
・自分で簡単に今の状態を保てるようになりました。
・日々の頭痛から解放されました。
40代 女性
・初回でヒップの形がガラッとかわりました。
・ヒップウォーキングの効果に驚いてます。
・浮腫がすっきりし頭が軽く感じました。
30代 ご夫婦
・とにかくカラダが楽になりました。
・肩凝りも楽になり、カラダが整う意味をカラダで実感しました。
・子育てに前向きになれそうです。
