
誰でも簡単美姿勢エクササイズ!!ヒップリフト編
誰でも簡単。カラダ引き締めヒップアップ!!!!今回は、先週、ナチュラクシス護国寺サロンWSで行った『美姿勢エクササイズ&肩周りのパートナーストレッチ』の一部をシェア・受・・・
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月曜日、東京護国寺NaturaxisサロンでスキルアップWSの講師を担当させて頂きました。最初は、僕が硬かったので、皆さんも硬くなっちゃってましたが、セミナーが進むに連れほぐれてきま・・・
『美姿勢エクササイズ&肩周りのパートナーストレッチ』内容:・初回パーソナルでカラダの変化を体感して貰える簡単エクササイズ ・肩周りがかた過ぎで思ったところにアプロ・・・