美姿勢と健康なカラダづくりアイ・シー・エス・プラス

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2013/11/12

Ortho21☆誰でも簡単美姿勢エクササイズ！！ヒップリ･･･

誰でも簡単。カラダ引き締めヒップアップ！！！！今回は、先週、ナチュラクシス護国寺サロンWSで行った『美姿勢エクササイズ&肩周りのパートナーストレッチ』の・・・

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2013/11/7

Ortho21☆護国寺NaturaxisスキルアップWS･･･

月曜日、東京護国寺NaturaxisサロンでスキルアップWSの講師を担当させて頂きました。最初は、僕が硬かったので、皆さんも硬くなっちゃってましたが、セミナーが進むに連れ・・・

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2013/11/6

『 美姿勢エクササイズ & 肩周りのパートナーストレッチ･･･

『美姿勢エクササイズ&肩周りのパートナーストレッチ』内容：・初回パーソナルでカラダの変化を体感して貰える簡単エクササイズ ・肩周りがかた過ぎで思ったところにアプロ・・・

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