オーソ21☆『 デザートを食後に食べる 』
『Ortho21(オーソ21)とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。美は健康があっ・・・
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※過去記事再アップ!私達の顔は日々少しずつ変わっていく。毎日鏡で自分の顔を眺めているはずなのに、写真に映った自分を見て、そんなまさか!とたまげることが・・・
皆さん、こんにちは!骨格美トレーナーのミラー寛子です。今日は体型分類メソッドについて書いていきたいと思います。以前、美尻トレーニングにお集りいただいた皆さんで、体型の・・・