3step7exercise ~猫背をなおす3つの法則~

美容系プログラム

■3step7exercise ~猫背をなおす3つの法則~

 

19386145_s

 

悪い姿勢というと、代表的に言われる一つが「猫背」

カウンセリングの時のクライアントから、
・「猫背を改善したいんです!」
という要望を聞くことは非常に多い言えます。

実際、猫背は体型を崩す大きな原因となっており、
=========================
・バストダウン
・肩が内にはいる
・二の腕のたるみ
・背中のたるみ
・顎下のたるみ
・ウエストのくびれが無くなる
・下腹がたるみやすい
=========================
なども「猫背」を原因として起こる体型の崩れの典型なのです。

そんな猫背に対し、どのようにアプローチをしていくべきなのか?
猫背からくる様々な体型の崩れを改善するためにも、
トレーナー・治療家として、しっかりとしたアプローチ法を知っておきたいところです。

このセミナーでは、猫背の原因をおおきく3つに分類し、
それを3つのstepを通し、エクササイズで改善していく方法をお伝えしていきます。

【セミナー内容】

☆ 猫背の解剖学的な定義
☆ 猫背がおこる3つの原因
☆ 3stepによる猫背改善プログラムの考え方
☆ エクササイズの実際

効果的に猫背を改善し、美しいデコルテと引き締まった背中を手に入れるための最適化されたプログラムを学ぶチャンスです。
ご興味のある方のご参加お待ちしております。

《日時》

8月23日(日) 14:00~16:00

《料金》

・メンバー¥7,560   ・一般¥9,720

《講師》

石井 完厚

 

《場所》

美姿勢・美脚専門サロン icsα

沖縄県宜野湾市伊佐2-11-1 202号室

お問い合わせ

TEL  008-897-0177

meil  i.c.s0802@gmail.com

 

3step7exercise ~猫背をなおす3つの法則~

開催日 2015/08/23/(日)
場 所 i.c.s α
料 金 メンバー¥7,560、一般¥9,720

※このセミナーへのお申し込み・ご質問は下記フォームよりご連絡下さい。

お名前必 須
メールアドレス必 須
電話番号
本 文必 須

2020年9月

12345
67
89101112
1314
1516171819
2021
2223242526
2728
2930

2020年10月

123
45
678910
1112
1314151617
1819
2021222324
2526
2728293031

2020年11月

12
34567
89
1011121314
1516
1718192021
2223
2425262728
2930

2020年12月

12345
67
89101112
1314
1516171819
2021
2223242526
2728
293031

2021年1月

12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
31

2021年2月

1
23456
78
910111213
1415
1617181920
2122
2324252627
28
  • セミナー
  • グループレッスン
  • 栄養勉強会
ビフォアアフター画像
初回体験画像
モニター画像
イメージコンサルタント画像
サプリメント画像
アクシスフォーマー画像
Copyright © 2020 i.c.s α Allright Reseved.