『生理から自分のカラダを知る』セミナー 基礎編

 

 

スクリーンショット 2017-10-14 10.27.09

 

今回は「月経血コントロールヨガ」を取り入れリニューアル!!

理学療法士 下地 朱音氏をお呼びし「生理と私」についてお話して頂きます。

 

 

 

❌ 月経痛や月経前のイライラや情状不安定、食生活の乱れ(生理前症候群)は、当たり前と思っていませんか?

   また、それらが無く快適な生活を想像したことがありますか?

 

⭕️月経痛・生理前症候群(PMS)は、ちょっとしたことで軽減され健やかな日々を送ることだできます。

  その第一歩が、「自分のカラダを知ること」です。

 

 

 

 

セミナーでは

 

・なぜ月経痛が起こるのか?  

・その対処法は?

・生理前症候群(PMS)は、なぜ起こるのか? 

・また人それぞれ現れる症状が違うのはなぜか?

 

 

そんな疑問に対し

 

・生理の基本
・女性ホルモン

の知識を踏まえながら分かりやすくお伝えさせて頂きます。

 

そして、今回は、座学後 「月経血コントロールヨガ」をプラス

個別に背骨・骨盤・インナーマッスルの働き具合を見て指導して頂きます。

 

 

 

 

セミナーは講義・実技を入れ2時間、その後休憩を挟み質疑応答の時間を設けて頂きます。

是非この機会に日々の悩みをご相談ください。

 

 

セミナー当日は、

 

動きやすい格好

筆記用具をお持ちください。

 

 

 

 

 

講師:下地 朱音

職 業 : 理学療法士 

スクリーンショット 2017-10-13 21.00.48

ぜひ、この機会に生理を通して自分と向き合ってみませんか?

きっと今よりももっと自分のカラダが大切に思えるようになります。

 

 

 

 

 

 

『生理から自分のカラダを知る』セミナー 基礎編

開催日 2017/11/26/(日)11:00 〜 13:00
場 所 i.c.sα
料 金 ¥6,500

※このセミナーへのお申し込み・ご質問は下記フォームよりご連絡下さい。

お名前必 須
メールアドレス必 須
電話番号
本 文必 須
オンラインレッスン画像
ビフォアアフター画像
初回体験画像
モニター画像
サプリメント画像
アクシスフォーマー画像

2023年9月

12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930

2023年10月

12
34567
89
1011121314
1516
1718192021
2223
2425262728
2930
31

2023年11月

1234
56
7891011
1213
1415161718
1920
2122232425
2627
282930

2023年12月

12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
31

2024年1月

1
23456
78
910111213
1415
1617181920
2122
2324252627
2829
3031

2024年2月

123
45
678910
1112
1314151617
1819
2021222324
2526
272829
  • セミナー
  • グループレッスン
  • 栄養勉強会
Copyright © 2023 i.c.s α Allright Reseved.

無料相談・オンラインレッスンのお申し込み

ここをタップしてください
上のQRコードをタップしてLINEでQRコードを読み込み
友達追加してください。

または、