母とランチ☆
ひっさびさの母とランチ（＾_＾）いい時間でした^-^大半、栄養の話をしてしまったが良しとしましょう(￣ー￣)今度は、海に行きましょう！！！！・・・
ブログ一覧
オーソ21☆ 飴ちゃんは救世主！！
皆さんこんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。健康で丈夫なカラダ&パフォーマンスUPをサポートする。トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペシャリストの陽・・・
Ortho21☆ インフルエンザワクチン・気になるニュー･･･
皆さんこんにちはいつもお読み頂きありがとうございます。健康で丈夫なカラダ&パフォーマンスUPをサポートする。トータルボデ・・・
オーソ21☆ コレステロールの疑問！？お答えします！④
『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。美は健康があっ・・・
再会☆
10年ぶりの再会！！10年ぶりとは思えない感じで初っ端から深い話からはじまり気づいたら３時間がたっていました（＾Ｏ＾）10年前トレーナーほやほやだった僕の印象は、山から降りて来て、現・・・
Ortho21☆Jr サーファー ビーチトレーニング･･･
皆さんこんばんはいつもお読み頂きありがとうございます。健康で丈夫なカラダ&パフォーマンスUPをサポートする。トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペ・・・
オーソ21☆ コレステロールの善玉？悪玉？③
『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。美は健康があっ・・・
