3step7exercise～股関節痛に対する機能改善パッケージ～

身体の中で動きを意識することが難しいのが「股関節」
そしてこの股関節に違和感や詰まり感、また痛みをもっているクライアントは多くいます。

股関節は骨盤と下肢をつないでおり、体重を支えたり、身体を大きく動かしたりと、機能的にはとても重要な部位だと言えます。
この股関節に痛みが起きたとすると？少し考えただけでも、どれだけ動きを妨げる原因になるかが容易に想像できると思います。

では何故、股関節に痛みが出るのか？詰まり感がでるのか？
それらに対し、明確な答えを持っていますか？

このセミナーでは、「痛み」や「詰まり」を引き起こす、股関節の機能異常の原因を、解りやすく3つに分けてご説明します。
そしてそれらの 機能異常の原因に対し、どのように改善エクササイズを組み立てるかをお伝えしていきます。

【セミナー内容】
☆ 股関節の痛みの典型パターン
☆ 股関節痛がおこる３つの原因
☆ 3stepによる股関節痛改善アプローチの考え方
☆ エクササイズの実際

「痛み」の原因を正しく理解し、効果的なアプローチ法を手に入れたいトレーナーの方は是非ご参加ください！

【講　師】

石井 完厚

http://ccsics.jimdo.com

                                             ◆美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表　
　　　　　　　　　　　　         ◆美姿勢・美脚専門サロンＩ．ｃ．ｓ代表
　　　　　　　　　　　　         ◆2013・2014MissUniverseJapanビューティーキャンプ講師
　　　　　　　　　　　　         ◆CoreStabilization・Specialist
　　　　　　　　　　　　         ◆FitnessMotivator
　　　　　　　　　　　　        ◆podlodist
　　　　　　　　　　　        　◆運動療法士