
ちょっと、一言 !!!
こんばんは〜美しく健康的なカラダ&パフォーマンスUPをサポートする。トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペシャリストの陽です。『試して◎◎◎・・・
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皆さんこんばんは。 トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペシャリストのヨウです。今日は、ウビレ。ウエストを締めるには、どこを締めるの?どの腹筋をどの様に行・・・
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皆さんこんにちは。トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペシャリストのヨウです。今日は、腰痛が改善した一例をお話します。※あくまで一例です。腰痛持ちの方全・・・