Ortho21☆『細胞を強く‼︎』
『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。健康なカラ・・・
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大人からのカラダづくり
姿勢は、印象だけでなくインスピレーションやメンタルにも影響を与えます。 reca（骨格矯正）エクササイズで美しい姿勢&健やかな毎日を !!
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Ortho21☆『細胞を守るビタミンCとE』
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菌・ウィルスに負けない !!
前回『人の細胞数と健康』人は60〜100兆個の細胞で出来ており細胞の数が多い程、より健康で強くなるということで■減らさない為には（🔑1）細胞の材料・コレステロール（ブドウ糖と中・・・
Ortho21☆『細胞数と健康』
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Ortho21☆『人のカラダは、消耗品』
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Ortho21☆『老化は、防げる？』
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