「量」より「質」
「若い頃よりボディラインが綺麗に！」なんてことも🫢こんにちは。こんにちは。沖縄で骨格から整える美姿勢パーソナルトレーナーの原野陽です。姿勢改善に大切なのは、タイ・・・
セミナー情報Seminar Info
| 日 付 | セミナー名 | 講 師 | 詳 細 |
|---|---|---|---|
| 2026/07/25（土）2026/06/26（金） | rfca認定スペシャリスト養成③④ | 石井 完厚 rfca | 詳細をみる |
| 2026/06/29（月） | 骨格別トレーニング体験会 | 原野陽 i.c.sα | 受付終了 |
| 2026/06/20（土）2026/06/21（日） | rfca認定スペシャリスト養成①② | 石井 完厚 rfca | 受付終了 |
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まずは、これから!!「その努力」真逆の効果になら･･･
こんにちは。沖縄で骨格から整える美姿勢パーソナルトレーナーの原野陽です。クビレと聞くと、腹筋やっちゃいますよね？！っと...その前に!!ってやつです!!頑張って腹筋やってるけ・・・
骨の位置を整える「胸郭」からアプローチ
こんにちは。沖縄で骨格から整える美姿勢パーソナルトレーナーの原野陽です。今日も、上半身（美姿勢）づくりについてリブゲージEX（サイド）「キュッと締まったくびれ」・・・
美姿勢の土台づくり「肋骨動いてる？」
こんにちは。沖縄で骨格から整える美姿勢パーソナルトレーナーの原野陽です。美姿勢作りには、上半身を整えることが必須!!では、自身の肋骨が動いているか☑️していきます。・・・
40代からの美しさは「骨格から整えるパーソナルト･･･
こんにちは。沖縄で骨格から整える美姿勢パーソナルトレーナーの原野陽です。最近、40代〜50代の女性から特に多いご相談が「顔のたるみ」「二重あご」「首やデコルテのもたつき・・・
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原野 陽
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