『RRRメソッド』

RRRメソッドとは、、、

モデル・ミスユニバースのトレーニングにも採用されているプログラムです。

ただのボディメイクメソッドではなく、本質面から身体を捉え、

本当の意味で

「美しいカラダ」&「しなやかな動き」 をつくるボディーワークメソッドです。

時代の流行り廃りに流されない、

本質面から身体に正しくアプローチしていく系統だったメソッドとして、皆様に提供させて

いただいています。

もともと美姿勢・美脚メソッドは、「骨格ラインから美しいカラダをつくる」ことを目的に

作られました。

 本当の意味で「美しいカラダ」とは、見た目の美しさだけではなく、痛みがなく、しなやかに動ける

健康的な身体でなければならないと考えています。

 痛みのある身体は、大抵の場合、骨格ラインが崩れ、関節やその周辺組織に過負荷をかけていることが

多くあります。

例え・・「 軟骨がすり減って膝が痛い・・・・ 」、そんな方に骨骼のズレを改善すると、痛みが無くな

ることが多くあります。

また、見た目にも大きくさがでます。

３サイズがすべて同じ女性でも、骨格ラインが整っている場合と崩れている場合では、

見た目のイメージは全く変わってしまいます。

ちょっとした、意識。

自分のカラダに対しての思いや考えかたが、姿勢、見た目に大きく関わってきます。

RRRメソッドは、『 あなたのカラダを本来の美しい姿へ 』と導く

「美しいカラダ」&「しなやかな動き」 をつくるボディーワークメソッドです。

上記の文章は、

美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表   　　石井 完厚さん

お言葉を御借りしました。