猫背は、なおりますか?

2015/1/13カテゴリ:美姿勢・美脚

この猫背は、治りますか?

 

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とお客様が、来店。

 

 

カウンセリングがらレッスン終了まで、約1時間。

 

 

ビフォー・アフターの写真を見てビックリ!!!

 

実は毎回、僕もビックリします。

 

 

お客様

『猫背は、治らないものと思っていました。。。』

 

『治ります。是非このメニューをつづけてください。一ヶ月後には、もっとビックリしますよ。』

 

 

 

 

 

皆さん

こんばんは。

 

トータルボディートレーナーのヨウです。

 

 そう。

 猫背は、治るんです。

 

治ると言う表現は、良くありませんが、

 

 

確実に良くなります!!!

 

 

 

 

さて実際にどの様な、手順を踏むでしょうか?

 

・全身緊張を取り、カラダを整える。

        ↓

・骨盤の歪みを整える。

        ↓

・胸椎、胸郭の動きを取り戻す。

        ↓

・肩甲骨の位置を正し、エクササイズ。

        ↓

最後に日々のカラダの使い方・自分の癖を知ってもらい、日々意識をしてもらう。

 

 

後は、上記の4っを一日10分行う。

 

一回で勿論変化は、出ます。

 

それを習慣化することで、最短で3週間で定着しはじめます。

 

 

 

日々自分を姿勢を意識することと、一日10分

行うこと。

 

これだけです

 

 

 スクリーンショット 2014-07-09 14.48.13

 

 

 

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・O脚やXO脚を改善して脚のラインを変えたい方!

・前ももや太ももの張りを解消してオシャレを楽しみたい方

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是非、自分の可能性を信じて磨いていきませんか?

O脚や骨盤の歪みなど、お身体の悩みを解決するお手伝いをさせて頂きます。

 

 

 

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