☆充実した一日☆

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今日は、妻のスクールから始まり

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晩は、RRR復習会

《膝関節痛による機能改善パッケージ》

復習プラス、、ストレッチ法、マシンも取り入れ行いました。

RRRの本質を取り入れることにより、あらゆる場面で効果を発揮することができます。

カラダの仕組みを知ることにより、カラダって上手く造られていることをしりました。

 

治療家さん、トレーナーさんにとて、これ知ると知らないでは、今後大きな違いを産むので

ないかと思います。

何に大きな違い?と抽象的ですが、大切なことに違いありません。。。

 

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写真は、トレーナー仲間Facebookの写真を拝借させていただきました(^O^)

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