膝を曲げると痛い。（ 脚のラインを綺麗にするには、機能的･･･
皆さんおはようございます。トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペシャリストのヨウです。先日、脚の歪にで御悩みのお客様が来店されました。カウンセリングを進め・・・
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呼吸から全てが変わる！！
呼吸って無意識に行ってますが、非常に大切なもの。トータルボディートレーナー美姿勢・美脚スペシャリストのヨウです。美しい姿勢を造るにも、美脚を造るにも。健康なカラダも、新た・・・
夜のエクササイズはお済みですか？
皆さんこんばんは。夜のエクササイズは、お済みですか？一日、１５分自分の身体と向き合う時間。綺麗な身体を造るだけでなく、身体を通して自分を見つめる時・・・
モニター募集！！！
２０１５年１月１６日〜１月２４日新規モニターを募集致します。特別価格にてのご提供となりますので、この機会に是非ご応募ください。募集人数は先着5名様・・・
猫背は、なおりますか？
この猫背は、治りますか？とお客様が、来店。カウンセリングがらレッスン終了まで、約1時間。ビフォー・アフターの写真を見てビッ・・・
