『美尻つくり』に欠かせない事
みなさんこんにちは！骨格美トレーナーのミラーひろこです＾＾さて、今日は『美尻』について書きたいと思います。美尻をつくる上で、いや、美姿勢、・・・
美姿勢・美脚一覧
美姿勢 美脚☆ 『お尻のネジ締め筋を育む 』
皆さんこんにちは！１月も後半に入り、桜が開花して、もう春に近いお天気ですね。あまりにも心地よいお天気で、蝶蝶と一緒に私もどっか飛んでいきたいと浮つ・・・
２０２０年＊まずは新年「美姿勢」から
新年、明けましておめでとうございます。明けて４日目。月日が経つのはなんと早いのでしょう。年々、年を越すのがあっという間に感じられる。師走は駆けさっていくかのごとく過ぎ去り、いつの・・・
美姿勢 美脚☆『 骨を動かす！！ 』
いつもお読み頂きありがとうございます。ココ！！沖縄から美と健康をサポートする。骨格スタイリスト&体幹トレーナーのYOです。チョコっとだけお話させて・・・
沖縄初開催！黄金比メイク！１ミリの変化で美人顔
※過去記事再アップ！私達の顔は日々少しずつ変わっていく。毎日鏡で自分の顔を眺めているはずなのに、写真に映った自分を見て、そんなまさか！とたまげることが・・・
あなたの体型は何タイプ？体型分類メソッド
皆さん、こんにちは！骨格美トレーナーのミラー寛子です。今日は体型分類メソッドについて書いていきたいと思います。以前、美尻トレーニングにお集りいただいた皆さんで、体型の・・・
２０１９年 〜身体の土台力を磨く〜
皆さん遅ればせながら明けましておめでとうございます＾＾骨格美トレーナーミラー寛子です。皆さんは新年をどのように迎え・・・
