
Ortho21☆『美姿勢の為に』
『Ortho21(オーソ21)とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。健康なカラダづ・・・
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美姿勢・美脚アドバイザーのヨウです。今回は、ニュートラルポジションついてお話します。 マネキンさん・・・いい姿勢してます。ちょっとデコルテラインが怪しいですが、ニュートラル姿勢!!・・・
こんにちは、美姿勢・美脚アドバイザーのヨウです。今日は、貴女の姿勢はどのパターン?ということで自分のカラダを検証していきましょう〜常に正しい姿勢を維持するのが「理想的」で・・・