美姿勢づくりの専門サロンアイ・シー・エス・プラス

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2020/1/30

オーソ21☆『 血圧とは？ 』なぜ上がるのか？

『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ！！沖縄から美と健康をサポートする。骨格スタイリスト&体幹トレ・・・

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2020/1/27

オーソ21☆『ブドウ糖摂っていますか？ 』

『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。美は健康があってこそ・・・

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2020/1/24

美姿勢 美脚☆ 『お尻のネジ締め筋を育む 』

『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。１月も後半に入り、桜が開花して、もう春に近いお天気ですね。あまりに・・・

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2020/1/23

オーソ21☆『 基準違い。。。 』

『Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!!』いつもお読み頂きありがとうございます。ココ!!沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。美は健康があってこそ・・・

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2020/1/4

２０２０年＊まずは新年「美姿勢」から

新年、明けましておめでとうございます。明けて４日目。月日が経つのはなんと早いのでしょう。年々、年を越すのがあっという間に感じられる。師走は駆けさっていくかのごとく過ぎ去り、いつの・・・

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