Ortho21☆自己流で筋トレしたら太くなってしまった。涙

『 Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!! 』

いつもお読み頂きありがとうございます。
本日は、パーソナルスタイリストの「さゆり」がお届けします。

「太ももを細くしたくて」
「ウエストを細くしたくて」

テレビやネットで見たスクワットや腹筋をやってみたけど、逆に太くなって厚みが増した気がする…

スタイル良くしたくて頑張ったのに逆に太くなってしまった時って悲しすぎますよね。

この逆効果タイプが得に起こってしまいやすい骨格タイプがあります。

それが骨格ストレート。

骨格ストレートは筋肉が発達しやすいので少しの筋トレで筋肉がつきやすい方が多い。

ゆえに、

◯必要のない筋肉を鍛えた時
◯間違えた筋トレをした時

太くなってしまうんです(>_<)

それは勿体無いですよね。
骨格ストレートさんは胸元とお尻に女性らしいボリュームがあるメリハリボディーの持ち主。

だからこそ、しっかりとしたトレーニングで引き締める所は引き締めて、ボリュームを出す所はしっかりと出して。

誰もが羨むメリハリボディーになっちゃいましょう♡♡

４月１９日よりモニター募集

プロポーションを変える♡ 骨格別継続トレーニング

貴方の骨格タイプに合わせたマンツーマントレーニングでプロポーションを整えていきます。

その後、更にスタイルアップするお洋服を揃えるための同行ショッピングもつけさせて頂きました。

【内容】

・骨格診断

・マンツーマントレーニング×１２回

（週に１回で約３か月）

・同行ショッピング

【特典】

・自主トレ動画

・ストレッチポール１本

【料金】

・１０万５千円（モニター価格）
銀行振り込み。又はカード決済が可能です。

「◯曜日は可能ですか？」「レッスン時間はどれくらいですか？」などご質問は問い合わせフォームよりご相談下さい。

受講前提ではないので気軽にご相談下さい。