Ortho21☆那覇商業高校、演劇部！！！

あっつ〜（；￣ェ￣）

指導するだけなのに、汗だくやし〜(°_°)

だが、楽しかった（＾Ｏ＾）

那覇商業高校の演劇部さんに
運動指導。

普段行っている準備運動とトレーニングを美姿勢理論で行ってもらいます。

また、

・正しいストレッチ
・正しいトレーニング
・声は何処からでるのか？
・何処の筋肉を締めると声が大きく長くですのか？
・あなたの声や思いは、どこから伝える？

などなど、

一つ一つ、ちょっとしたポイントがあります♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

皆、真剣にきいて頑張ってくれた。

ありがとう。。。

カラダが楽器となり、姿勢が、その鍵を握る。

胸郭（肋骨）を開くことで、音域が変わる。

垂下丹田に意識がおりることで声に深みがでる。

今後、上記をしっかり伝えて行きたいと思います。

声がしっかり出るだけでなく、この子達が高校を卒業し、健やかな生活を送り続けることが出来るように、美と健康を伝えていきます。

後は楽しむだけ。

楽しんでいいきます〜（￥０￥）笑

因に、私、ボイトレの専門家では、ありません。

姿勢の専門家として、姿勢から声を見て行きます。。

ちゃんちゃん♬