那覇商業高校、演劇部!!!

2014/6/28カテゴリ:美姿勢・美脚

あっつ〜(; ̄ェ ̄)

指導するだけなのに、汗だくやし〜(°_°)

だが、楽しかった(^O^)

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那覇商業高校の演劇部さんに
運動指導。

普段行っている準備運動とトレーニングを美姿勢理論で行ってもらいます。

また、

・正しいストレッチ
・正しいトレーニング
・声は何処からでるのか?
・何処の筋肉を締めると声が大きく長くですのか?
・あなたの声や思いは、どこから伝える?

などなど、

一つ一つ、ちょっとしたポイントがあります♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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皆、真剣にきいて頑張ってくれた。

ありがとう。。。

 

 

カラダが楽器となり、姿勢が、その鍵を握る。

胸郭(肋骨)を開くことで、音域が変わる。

垂下丹田に意識がおりることで声に深みがでる。

 

今後、上記をしっかり伝えて行きたいと思います。

 

 

声がしっかり出るだけでなく、この子達が高校を卒業し、健やかな生活を送り続けることが出来るように、美と健康を伝えていきます。

 

後は楽しむだけ。

 

楽しんでいいきます〜(¥0¥)笑

 

因に、私、ボイトレの専門家では、ありません。

姿勢の専門家として、姿勢から声を見て行きます。。

 

 

 

ちゃんちゃん♬

 

 

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カラダの本質(仕組)にそった運動 & 食事プログラムであなたのカラダ造りをサポートします。

 

 

美と健康なカラダをつくる専門サロン
i.c.sα-アイ・シー・エス・プラス-

 

 

 

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