那覇商業高校、演劇部!!!

2014/6/28カテゴリ:美姿勢・美脚

あっつ〜(; ̄ェ ̄)

指導するだけなのに、汗だくやし〜(°_°)

だが、楽しかった(^O^)

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那覇商業高校の演劇部さんに
運動指導。

普段行っている準備運動とトレーニングを美姿勢理論で行ってもらいます。

また、

・正しいストレッチ
・正しいトレーニング
・声は何処からでるのか?
・何処の筋肉を締めると声が大きく長くですのか?
・あなたの声や思いは、どこから伝える?

などなど、

一つ一つ、ちょっとしたポイントがあります♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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皆、真剣にきいて頑張ってくれた。

ありがとう。。。

 

 

カラダが楽器となり、姿勢が、その鍵を握る。

胸郭(肋骨)を開くことで、音域が変わる。

垂下丹田に意識がおりることで声に深みがでる。

 

今後、上記をしっかり伝えて行きたいと思います。

 

 

声がしっかり出るだけでなく、この子達が高校を卒業し、健やかな生活を送り続けることが出来るように、美と健康を伝えていきます。

 

後は楽しむだけ。

 

楽しんでいいきます〜(¥0¥)笑

 

因に、私、ボイトレの専門家では、ありません。

姿勢の専門家として、姿勢から声を見て行きます。。

 

 

 

ちゃんちゃん♬

 

 

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・O脚やXO脚を改善して脚のラインを変えたい方!

・前ももや太ももの張りを解消してオシャレを楽しみたい方

・垂れ尻や横広がりのお尻を解消して丸みのあるヒップになりたい方

・股関節の出っ張りが気になる方

・猫背を解消して、自分に自信をもちたい方

 


是非、自分の可能性を信じて磨いていきませんか?

O脚や骨盤の歪みなど、お身体の悩みを解決するお手伝いをさせて頂きます。

 

 

 

美と健康なカラダをつくる専門サロン
i.c.sα-アイ・シー・エス・プラス-

 

 

 

〒 901-2221沖縄県宜野湾市伊佐2-11-1 202
TEL&FAX  098-897-0177
メール:contact@icsokinawa.com

 

 

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