Ortho21☆ 異物に負けない !!

カテゴリ:

『 Ortho21(オーソ21)とビタミンCで健康な毎日を!! 』

いつもお読み頂きありがとうございます。

ココ !! 沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。
健康なカラダづくりに役立つ情報をお伝えさせて頂きます。

本日は、

花粉や黄砂など異物に負けないカラダ


花粉のピーク時期がやっと過ぎ、梅雨の時期に入ってきましたね。
ただ、花粉は、1年通してありますので気を抜かないようにしていきましょう〜

そして、黄砂・PM2.5などカラダにとって有害な物質もやってきます…


黄砂に含まれる化学物質や花粉によりも花粉症と同様

鼻がムズムズ…喉がイガイガ…
くしゃみが止まらなくなったり、目が辛くなったり…

実は、ココ沖縄は、黄砂が意外に多い..泣
私事でが、目が弱いのでこの時期は目薬と、ビタミンAを多めに摂ります。

■ 黄砂について

黄砂は微生物(黒カビやコウジ菌)などを運んでくると言われています。
記事には、肺の病気などで患者や死者が増加し、ぜんそく患者の症状を悪化させ、黒カビやコウジ菌以外にも放線菌の仲間も検出したと書かれています。
(放線菌とは…真菌と細菌の中間に位置するような微生物で、抗生物質を生産する放線菌の多くがストレプトマイセス属の放線菌。)
※記事の情報(朝日新聞 2008.06.20)


その他
2011.4.28号の女性セブンには韓国の教育科学技術部から

黄砂が集中的に発生する期間、大気と地表から放射線物質セシウムが検出された事を明らかにされています。
1990年代半ば頃まで中国は核実験を頻繁に行っていた。とも記載されています。

なんか怖いお話ですが、しっかり栄養を摂っていれば何も問題はありません!!
とは言い切ることはできませんが、万全をきしていきましょう〜


カラダを敵から守るに

結合組織(身体の土台)と粘膜を強化していきます。
ここは、基礎的なとこですね。
※花粉・黄砂・コロナに関しても同じことです。


栄養的に

ブドウ糖
タンパク質
オーソ21 ➕ ビタミンA➕ビタミンC

さらに
敵に対応してくれる軍隊(免疫)を活性化するには「ビタミンB群」が大切です!

とにかくご飯をしっかり食べて、タンパク摂って、あとはサプリメントで補い
カラダの中からきちんと基礎づくりしていきましょう〜 !!

そこにつきます。



では、また次回
最後までお読み頂きありがとうございます。

お問い合せはお気軽にどうぞ!

猫背、O脚などのお身体の歪みや健康のことでお悩みはありませんか?
お一人で悩まずにお気軽にご連絡ください。

お名前必 須
メールアドレス必 須
電話番号
本 文必 須
オンラインレッスン画像
ビフォアアフター画像
初回体験画像
モニター画像
サプリメント画像
アクシスフォーマー画像

2024年3月

12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
31

2024年4月

1
23456
78
910111213
1415
1617181920
2122
2324252627
2829
30

2024年5月

1234
56
7891011
1213
1415161718
1920
2122232425
2627
28293031

2024年6月

1
23
45678
910
1112131415
1617
1819202122
2324
2526272829
30

2024年7月

1
23456
78
910111213
1415
1617181920
2122
2324252627
2829
3031

2024年8月

123
45
678910
1112
1314151617
1819
2021222324
2526
2728293031
  • セミナー
  • グループレッスン
  • 栄養勉強会
Copyright © 2024 i.c.s α Allright Reseved.

無料相談・オンラインレッスンのお申し込み

ここをタップしてください
上のQRコードをタップしてLINEでQRコードを読み込み
友達追加してください。

または、