オーソ21☆ ①生理痛 ~ 生理痛対策してますか!? ~

カテゴリ:健康・栄養

『 Ortho21(オーソ21)とビタミンCで健康な毎日を!! 』

いつもお読み頂きありがとうございます。

ココ !!
沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。

美は健康があってこそ !!
健康なカラダづくりに役立つ情報をお伝えさせて頂きます。

本日は、

①生理痛 ~ 生理痛対策してますか!? ~

※このブログは、僕の知識のもととなる『 総合体力研究所 』のスタッフブログより頂いております。

こんにちは!スタッフ中川です(ー_ー)!!

皆さん、生理痛対策してますか?

えっ!?対策?
お薬飲んだり?冷やさないようにしたり?

後は痛みに耐えるだけ・・・それはツライ・・・!!
女性は約28日周期で生理がくるので、毎回毎回ツラくて痛いのは嫌ですよね・・・・。

男性も「俺は関係なし!!!」と言わずに女性は赤ちゃんを産む為にどれだけ毎月大変な思いをしているかを

知り、ご家族や身近な人に「だいじょーぶ?」と一声かけると、

もうあなたは立派なジェントルマンになること間違いなし!!

Q. 生理とはそもそも何だろう?

子宮は厚い筋肉の壁でできた袋状の形をしています↓こんなん

e0355864_14383464

そして、ほとんどは子宮筋層と呼ばれる筋肉の部分と内側は子宮内膜と呼ばれる粘膜で出来ています。

その子宮内膜はさらに2つに分かれていて「内側が機能層」・「筋肉側が基底層」と呼ばれています!

生理とはこの内側の機能層が剥がれ落ちてしまうことなのです!

外側の基底層ははがれず生理の時は次回の生理に向けてキレイに身支度を整えてスタンバイします!

Q. そもそもなぜ毎月こんなめんどくさい生理がくるんでしょうか!?

生理とは赤ちゃんをお腹の中で育てる為にふかふかのベットを用意しているんです。

生理前にはこの機能層がふかふかのベッドにする為、厚みを増します。

しかしっ!!

妊娠しない場合はこのふかふかのベットは必要ないので自らアポトーシス(自死)していきます。

このベッドの材料は細胞や毛細血管や分泌腺を含む組織なので生理は赤く出血した様に見えるのですが血液でありません。

ちなみに・・・
子宮内膜症はこの機能層にできるはずのものが他の所にできてしまい、生理として排出するべき時に他の臓器に処理できず残ったままの状態です。

続きは次回にお話ししますね!

↓続きの記事を読む↓
②生理痛 ~ むくみ・頭痛のしくみ ~
③生理痛 ~ カルシウムとマグネシウムの関係 ~

=============================================================

1日たった160円 !!
マルチビタミン・ミネラルなら『 Ortho-21 (オーソ21) !! 』

Ortho(オーソ)とは?
正しいなどの意味であり、また生命維持に不可欠で必要量を自分では作れない物質を分子レベルで「正分子」といいます。※お薬や環境ホルモンなどを異分子といいます。

21とは?
人のカラダが生きていくためには、酸素や水も含め「50種類の栄養素」が 不可欠であり、
この50種類の内、どれだけ頑張って食事をしても必要量の確保が難しいと言われる21種類
の「ビタミン」「ミネラル」のことです。



これら21種類のビタミン・ミネラルをバランスよくサプリメントにしたものが『Ortho-21』です。

サプリメントの購入は、コチラをご覧ください。

相談無料

※ メール・LINEでのご相談は、無料でさせて頂きます。


・体調が思わしくない
・疲れやすい
・良く風邪をひく
・アトピーで悩んでいる
など

そんな方は、是非 カラダの正しい知識を身につけてください。
でも
何から始めたらよいかわからない…
色々な情報が在りすぎて、自分にとって何が最善なのかかわからない…

そんな方は、お気軽にお問い合わせください。

※ LINEをご利用されている方は、ライン@からも相談していただけます。

ライン@では、栄養・健康情報など生活のちょっとした知恵情報を配信させて頂きます。

宜しければコチラからご登録しご相談下さい。



お問い合せはお気軽にどうぞ!

猫背、O脚などのお身体の歪みや健康のことでお悩みはありませんか?
お一人で悩まずにお気軽にご連絡ください。

お名前必 須
メールアドレス必 須
電話番号
本 文必 須
オンラインレッスン画像
ビフォアアフター画像
初回体験画像
モニター画像
サプリメント画像
アクシスフォーマー画像

2021年4月

123
45
678910
1112
1314151617
1819
2021222324
2526
27282930

2021年5月

1
23
45678
910
1112131415
1617
1819202122
2324
2526272829
3031

2021年6月

12345
67
89101112
1314
1516171819
2021
2223242526
2728
2930

2021年7月

123
45
678910
1112
1314151617
1819
2021222324
2526
2728293031

2021年8月

12
34567
89
1011121314
1516
1718192021
2223
2425262728
2930
31

2021年9月

1234
56
7891011
1213
1415161718
1920
2122232425
2627
282930
  • セミナー
  • グループレッスン
  • 栄養勉強会
Copyright © 2021 i.c.s α Allright Reseved.

無料相談・オンラインレッスンのお申し込み

ここをタップしてください
上のQRコードをタップしてLINEでQRコードを読み込み
友達追加してください。

または、