オーソ21☆ 『 痛風について 』
カテゴリ：健康・栄養
『 Ortho21（オーソ21）とビタミンCで健康な毎日を!! 』
いつもお読み頂きありがとうございます。
ココ !!
沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。
美は健康があってこそ !!
健康なカラダづくりに役立つ情報をお伝えさせて頂きます。
本日は、
痛風とは！？ ①
今日は、『 痛風 』ついてついて触れていきたいと思います。
※このブログは、僕の知識のもととなる『 大阪にある総合体力研究所 』のスタッフブログをもとに書かせて頂いております。
痛風は、風が吹いても痛いというほど、足の甲やかかと、肘や関節など激痛が来るといわます。
贅沢病とも言われ、暴飲暴食をすると、尿酸値ＵＡが高くなり、病院では「痛風」の診断がされることが
多いようです。
しかし、尿酸値ＵＡ10以上でも、痛みも出ない人もいます。。。
尿酸値高い=痛風なのでしょうか？？？
一般的に、タラコやイワシなど、プリン体の摂りすぎに気を付けましょう！とか
プリン体オフのビールが販売されたりプリン体や尿酸値が、痛風の原因とされていますが、
果たしてそうなのでしょうか？？？
次回は痛風のメカニズムについてお話していこうと思います。
くわしくは、治療の先生や総合体力研究所の勉強会に来てくださいね！
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Ortho（オーソ）とは？
正しいなどの意味であり、また生命維持に不可欠で必要量を自分では作れない物質を分子レベルで「正分子」といいます。※お薬や環境ホルモンなどを異分子といいます。
21とは？
人のカラダが生きていくためには、酸素や水も含め「50種類の栄養素」が 不可欠であり、
この50種類の内、どれだけ頑張って食事をしても必要量の確保が難しいと言われる21種類
の「ビタミン」「ミネラル」のことです。
これら21種類のビタミン・ミネラルをバランスよくサプリメントにしたものが『Ortho-21』です。
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