Ortho21☆あなたの身体に本質を。(先着5名 食事運動無料相談)

カテゴリ:健康・栄養

皆さん

こんばんは。

トータルボディートレーナーの原野です。

あなたは、健康に対してどれくらいの価値を持っていますか?

僕は、仕事と健康どちらが大切かと聞かれると、

すかさず、健康と答えます。

7対3かな  7が健康3仕事

僕の仕事は身体が資本です。

身体は健康・元気でなければ皆様に美と健康なんてお伝えできません。

健康があってのお仕事だと思います。

近年では、昔に比べ、健康に対し意識を向ける方が増えています。

が、健康に対しての情報が余りにもあり過ぎて何が本当かが解らなくなってきています。

あれがいい!! これがいい!!!!  こっちのほうがいい!!

や。こっち!!!!

きりがありませんね。

僕にとっては、どうでもいい。。。。言い方わるいかな・・・

なぜか。

それは、得意・不得意、好き好みがある様に、人とれぞれ身体の体質は、違います。

どっちがいいとかでは無く、人それぞれなんです。

育つ環境・空気・地域によって身体に構造は、全て違います。

『 地の物を食べろ 』

これ理に叶っている言葉ともいえます。

南国にバナナが生息するの何故?   バナナは、身体を冷やす作用があるから。

南国にパインが生息するのは?    パインは、お肉を分解する働きがあるから。

寒い気候では、魚を良く食べる。

これも、意味があります。

なにが言いたいかと言うと、あそこの地方の人が健康だから、そこの食文化を真似る。

あの人は、いつも元気だから痩せたから、あの人の食生活を真似をする。

では無いということです。

勿論、それで健康になることもありますが、リスクもついてきます。

で、何がいいたい?

身体の本質、仕組みを知って欲しいと思います。

身体の本質(仕組み)とは、こっちが、あっちがでなく。

中核をなすものです。

基本となるものです。

軸です。

人のカラダは、基本構造があって、個体差ができ個性があります。

どんな競技も、基礎があり応用(技術)。

基礎ができていなければ、パフォーマンスは上がりません。

逆に身体のこわします。

食事(栄養)に関しても同じことです。

人は、どんな構造で出来ているのか?

何を食べて、今の身体が出来るのか?

を知ることにより、

今あなたが抱えている身体の問題がみえてきます。

今後の目標が見え、未来の身体が造られます。

その基礎を先ず造って欲しいと思います。

人のカラダは、常に新陳代謝を繰り返し、新しく造り変えられています。

どうせ造るなら、今よりの強く健康で元気なカラダを造ってください。

今の食事が。。。

未来のカラダをつくります。

僕もまだまだ、健康で元気なカラダを造っていくつもりです。

今後も学びが続くので、しっかり働く脳ミソ(思考)を育てていつもりです。

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以上です。

最後までお読み頂きありがとうございます。

ということで、今から一週間(10月6日まで)先着5名

無料で食事・運動相談受付させていただきます。

お気軽にお問い合わせください〜

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1日たった160円
『 Ortho-21 で健康な丈夫なカラダ作りを!! 』


Ortho(オーソ)とは?

Orthoとは、正しいなどの意味であり
生命維持に不可欠で必要量を自分では作れない物質を分子レベルで「正分子」といいます。※お薬や環境ホルモンなどを異分子といいます。

21とは?
人のカラダが生きていくためには、酸素や水も含め「50種類の栄養素」が 不可欠と言われています。

『 朝 昼 晩 しっかり食事している !! 』
『 バランスよく食事している!!! 』

という方でも必要量の確保が難しいものがあります…
そらが21種類のビタミン・ミネラル達です。


サプリメントとの定義

・生命活動に必須
・日々の食事をどれだけとっても足りない
・自身では作れない
栄養素を補うもののことを言います。

 

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