オーソ21☆ カルシウムの相棒は○○○○○○

カテゴリ:健康・栄養

『 Ortho21(オーソ21)とビタミンCで健康な毎日を!! 』

いつもお読み頂きありがとうございます。

ココ !!
沖縄で、美と健康をサポートするトレーナーのYOです。

美は健康があってこそ !!
健康なカラダづくりに役立つ情報をお伝えさせて頂きます。

本日は、

『 カルシウムの相棒は、マグネシウム 』

※ 冒頭終了後、大阪の『 総合体力研究所 』のスタッフブログへとリンクで飛ばして頂きます。

今日は、カルシウムと一緒に働く相棒マグネシウムについてお話します。

ちまたでよく耳にする、

カル2:マグ1

この二つのバランスがとっても大切なんです。

前回はカルシウムについてお話しして頂いたので、今回は、マグネシウムについてお話しして頂きます。

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マルチビタミン・ミネラルなら『 Ortho-21 (オーソ21) !! 』

Ortho(オーソ)とは?
正しいなどの意味であり、また生命維持に不可欠で必要量を自分では作れない物質を分子レベルで「正分子」といいます。※お薬や環境ホルモンなどを異分子といいます。

21とは?
人のカラダが生きていくためには、酸素や水も含め「50種類の栄養素」が 不可欠であり、
この50種類の内、どれだけ頑張って食事をしても必要量の確保が難しいと言われる21種類
の「ビタミン」「ミネラル」のことです。



これら21種類のビタミン・ミネラルをバランスよくサプリメントにしたものが『Ortho-21』です。

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そんな方は、是非 カラダの正しい知識を身につけてください。
でも
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