健康カラダ☆ コレステロールは何を作っている?②

2015/11/4カテゴリ:健康・栄養

皆さん

こんばんは

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健康で丈夫 なカラダ & パフォーマンスUPをサポートする。

トータルボディートレーナー

美姿勢・美脚スペシャリストの陽です。

 

※このブログは、僕の知識のもととなる『 総合体力研究所 』のスタッフブログの情報をもとに書かせて頂いております。

 

 

 

世の中の不思議シリーズ

 

『 コレステロールから何を作っているか?② 』

 

 

前回のお話の続きです。

 

↓前回の記事を読む↓
コレステロールと脳のお話①

 

 

<コレステロールから何をつくっているのでしょうか?>

 

まずコレステロールは全ての細胞でもつくりますが肝臓で主につくられています。
そして・・・その材料は脳のガソリンであるブドウ糖などからつくります!

 

 

コレステロールは

 

① 人間の基本である60~100兆の細胞膜の材料です。
各細胞の中で作られ、細胞膜をしっかりとする鉄筋の役目をしています。
コレステロールがなかったら、細胞は強く生まれ変わることができません!
壊れた細胞も元に修復することもできません!

 

耐震強度の良い細胞と耐震強度の弱い細胞、あなたはどちらを選びますか?

 

② 女性ホルモン男性ホルモンの材料になります。
コレステロールがなかったら、赤ちゃんはできませんし卵子も精子もつくられません。
もちろん生理もおこりません。

 

③ ビタミンDの材料に
ビタミンDは骨に欠かせないのはご存知ですよね。
コレステロールがなかったら骨が維持できません!

 

④ ストレスがかかった時に、対応する為のストレスホルモン、副腎皮質ホルモンの材料になります。
コレステロールがなかったら、ストレスに勝つことはできません。

 

⑤ 胆汁って聞いたことありませんか?
脂の吸収、脂性の毒物排出に関係している胆汁の材料になります。
コレステロールがなかったら、脂性ビタミンの吸収も、お薬や農薬の排出もできません!

 

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コレステロールってすご~い!
全て命に直結しているのですよ。

無くてはならない存在ですね。

 

 

次回は、悪玉?善玉?コレステロールについてお話しさせて頂きます。

 

 

更に、詳しくお知りになりたい方は、総合体力研究所の先生までお尋ねください。

(沖縄にお住まい詳しく知りたい方は、コチラのホームページからお問い合わせください。)

 

 

 

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